首先您需要在“海事一网通办平台”进行船员注册，并维护个人信息，上传二寸白底彩色照片，到海事机构认可的医院进行体检，取得海船船员健康证明；然后到培训院校报名，经过培训考试合格，取得基本安全培训合格证和保安意识培训合格证；再申请不参加航行和轮机值班的海船船员适任证书。其次，根据海政法<2019>107号《中华人民共和国海事局关于做好船员服务簿签发取消后接工作的通知》第三条：不参加航行和轮机值班的海船船员、内河船舶船员的普通船员申请船员适任证书应当年满18周岁（在船实习、见习人员年满16周岁）且初次申请不超过60周岁；申请国际航行船舶船员适任证书的，还应通过专业外语考试。